Název

Taekwondo kemp 2017

Popis

Poslední týden o prázdninách se uskutečnilo na Čeládné v hotelu Srdce Beskyd soustředění našeho klubu Taekwondo Sokol Frýdek-Místek.
Tréninky byly rozděleny do několika fází:
Ranní rozcvička, která probíhala mobilitou kloubů, lehkým během v lese a strečinkem.
Dopoledne byl trénink rozdělený pro děti a dospělé, kde byly kromě Taekwonda i prvky boxu a sebeobrany.
Odpoledne společný trénink Taekwonda venku a večerní trénink Chanbary.
Soustředění nebylo jen o cvičení, ale podnikli jsme také výšlap na Martinák, turnaj v dooble, relaxaci v sauně, diskotéku a také vodní bitvu, kterou připravili bratři Poláškovi :)
Na závěr pak proběhl tradiční táborák a rozloučení s letošním soustředění.

Kategorie a štítky

Nastavení