Poslední trénink 2018
Poslední trénink před vánocema byl zaměřen na sparringy. Jelo se celkem 21 kol po 1. minutě. S tím, že kola byly rozdělené na 3 bloky po 7 kolech. Prvních 7 kol se jel sparring Taekwondo WT. Druhých 7 kol se jel box. A třetí sedmikolová část se jela kombinace kickbox. Poté kdo jěště neměl dost tak jel 30 minutový kruháček :) Jako poslední část následovala volná beseda s nabíráním živin :)
Více
Poslední trénink 2018
Název
Poslední trénink 2018
Popis
Poslední trénink před vánocema byl zaměřen na sparringy. Jelo se celkem 21 kol po 1. minutě.
S tím, že kola byly rozdělené na 3 bloky po 7 kolech.
Prvních 7 kol se jel sparring Taekwondo WT.
Druhých 7 kol se jel box.
A třetí sedmikolová část se jela kombinace kickbox.
Poté kdo jěště neměl dost tak jel 30 minutový kruháček :)
Jako poslední část následovala volná beseda s nabíráním živin :)
Období
Statistiky
- 26 fotek
- 0 se líbí
Nastavení
Nahlásit album
Fotoknihy z vašich fotek
Vyberte si z předchystaných knih pro Vás nebo vytvořte zcela novou.
Pexeso z vašich fotek
Stačí vybrat jen 32 fotek. Ostatní za Vás uděláme my.
Jirí Havelka
Reklama
Sokol Frýdek-Místek-bojová umění a kondice.
1 sledující
