Název

Letní tréninky 2021

Popis

Již tradičně v srpnu zahajujeme sezónu venkovními atletickými tréninky na ovále za sokolovnou.
Náplní tréninků byly: intervalové běhy, sprinty, koordinace, rozvoj rovnováhy a posilování s vlastní váhou.
Cvíčící byli zastoupení ze všech skupin našeho klubu Taekwondo, kettlebell, chanbary a sebeobrany.
Pravidelně dorazili na tréninky zástupci z pobočky z Kozlovic.
Ve většině zastoupení bylo rodiče s dětmi a bylo hezké sledovat jak jim to jde.
Všeobecný pohybový rozvoj je vhodný pro každý věk :) W

Nastavení